Sanftes Yoga für ältere Frauen
Begine - Treffpunkt und Kultur für Frauen e.V. Potsdamer Str.139, BerlinDiese einfühlsame und rücksichtsvolle Yogastunde orientiert sich ganz an deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten. Es gibt Hilfsmittel wie Klötze, Stühle, die Wand und viele Übungen im Liegen. Wir stärken Muskeln, Gelenke, […]