Wie wirkt sich Stress aus? Wie verhalte ich mich, wenn ich mich gestresst fühle? Wer oder was verursacht diesen Stress? Wie geht es mir, wenn ich entspannt bin? Welche Haltungen mir selbst und der Welt gegenüber unterstützen mich dabei, einen besseren Umgang mit Stress zu finden? Wir begeben uns auf die Suche nach den eigenen Ressourcen durch Reflexion, Selbsterfahrungs-Übungen und Austausch.
Infos & Anmeldung bei Amara Vohl: sozial@begine.de oder 01573 781 43 54. Spende 10 Euro einmaliger Termin (bei viel Interesse mehr Termine möglich)