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ONLINE-Yoga für Ältere via Zoom

Juli 22 @ 11:00 - 12:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Die erfahrene Yogalehrerin Monica Wapnewski (83 Jahre jung – zertifizierte Triyoga Lehrerin seit 20 Jahren) bietet gemeinsam mit der Kiezoase per Zoom-Videokonferenz Yoga im weitesten Sinn für ältere Menschen (auch mit Behinderungen) an. Einführung in Atemtechniken, leichte Körperübungen und Meditationssitzungen, Ernährungsberatung werden sich in lockerer, allgemein verständlicher Weise abwechseln. Es ist ein offener Austausch möglich, bei dem sie auch Fragen stellen und Wünsche äußern können. Notwendig ist ein PC, der Zoom empfangen kann.

Weitere Informationen, Anmeldung und Videolink via E-Mail an Herr Kranemann.

Details

Datum:
Juli 22
Zeit:
11:00 - 12:00
Website:
www.kiezoase.de

Veranstalter

Kiezoase
Telefon:
+49 30 217 30 202
E-Mail:
kiezoase@pfh-berlin.de