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Bewegt und selbstbestimmt – Yoga für Frauen 60+
19. Mai 2021 @ 16:00 - 17:15
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 26. Mai 2021 wiederholt wird.
ONLINE
Hast du “Rücken” oder “Knie” und willst Yoga machen? Halte dich geschmeidig, stärke deine Kraft, und finde Entspannung in der Meditation. So kannst du dein Immunsystem stärken und kommst voller Klarheit durch den Winter. Für Anfängerinnen und Geübte geeignet, Frauen mit körperlichen Einschränkungen, mit Behinderung, mit Lebenserfahrung sind sehr willkommen.
Du entscheidest, ob du auf Stuhl und/oder Matte übst.
Einzelstunde 10 €, Ermäßigung möglich.
Infos & Anmeldung: Katharina 0176 31 65 09 77, www.birdyoga-berlin.de